Zrozumieć Parkinsona

Ebook „Tworzyć mimo wszystko. Autoterapia sztuką w chorobie” to osobista, inspirująca opowieść o tym, jak twórczość może stać się narzędziem autoterapii w chorobie przewlekłej. Autorka niniejszego bloga, mierząca się od lat z chorobą Parkinsona, a obecnie również z chorobą nowotworową, dzieli się swoim doświadczeniem w wykorzystywaniu sztuki – szczególnie rysunku – jako sposobu na poprawę samopoczucia, uważność i wewnętrzną harmonię.  Ebook łączy elementy autobiograficzne z praktycznym przewodnikiem po autoterapii sztuką. Znajdziesz w nim: Wyjaśnienie, czym jest autoterapia i jak działa, Proste, skuteczne techniki rysunkowe (m.in. rysowanie oburęczne, powolne rysowanie, rysowanie do muzyki), Wskazówki, jak rysować neurotangle, Wskazówki, jak stworzyć własny twórczy dziennik, 80 inspirujących ćwiczeń dla każdego – bez względu na doświadczenie artystyczne. Ebook skierowany jest przede wszystkim do osób zmagających się z chorobą Parkinsona, ale również do wszystkich, którzy szukają ...

Czas szybko przeleciał, ledwie co zostałam przyjęta do szpitala, a już jestem w domu. Warunki szpitalne oceniam dobrze pod wieloma względami. Jeśli było coś na nie, to i tak wszelkie pozytywy rekompensowały nieliczne niedogodności. Przyjechałam do szpitala z jedną torbą, wróciłam z pokaźnym kartonem i torbą lodówką, wypełnioną lekiem. Przy następnej wizycie trzeba pamiętać o odpowiednio dużej torbie, którą na pewno lepiej nosi się niż karton. Pompę już pokazywałam, a teraz bez etui. Uprzedzam pytania do mnie o wielkość itp, podstawowe gabaryty bez etui: 17 x 7,5 x 3 cm. W ramach programu lekowego otrzymuje się wszystko co jest potrzebne, z wyjątkiem gazików i płynu do dezynfekcji. Dość tych szczegółów, istotne jest jak się czuję, co zauważyłam itp. Nie wiem na ile to realia, a na ile wyobraźnia mojego umysłu, ale kiedy na drugi dzień rano, robiłam sąsiadce z sali kawę, poczułam zapach. Cudowny zapach kawy, który ostatnio gdzieś się zawieruszył. Kolejna zmiana (w ocenie subiektywnej) to...

 Mózg jest jednym z najbardziej fascynujących i skomplikowanych organów w ludzkim ciele. To centrum dowodzenia, które kieruje każdym naszym ruchem, myślą i emocją. Ale co się dzieje, gdy choroba atakuje ten niezwykły organ? Choroby mózgu takie jak Alzheimer, Parkinson czy urazy mogą mieć ogromny wpływ na życie człowieka, zmieniając nie tylko jego zdolności poznawcze, ale także osobowość i zachowanie.  Jak to wygląda w przypadku innych chorób, nie wiem, mogę jedynie opisać to z punktu widzenia pacjentki borykającej się z Parkinsonem, choroby, która wpływa nie tylko na funkcje mózgowe, ale również, a  może przede wszystkim, na codzienne funkcjonowanie. Wiele osób odkrywa, duże i nowe dla nich pokłady kreatywności, które rosną wraz z rozwojem choroby. Bardzo ciekawe jest to, jak umysł potrafi znaleźć nowe ścieżki wyrazu, gdy tradycyjne metody komunikacji stają się trudniejsze.  Fascynujący świat naszych mózgów już od jakiegoś czasu skłania u mnie do poszukiwania i czyta...

Już kiedyś przymierzałam się do zaprojektowania nadruku na koszulkę, który będzie łączył sztukę z chorobą Parkinsona. W końcu przyszedł czas aby to sfinalizować. Co prawda jesień i zima nie sprzyjają chodzeniu w samej koszulce, ale grafika nie zestarzeje się i może poczekać. Zacznę od razu od wizualizacji t-shirta, żeby było wiadomo, o co chodzi. Jak widać pojawiło sie serce, ale pierwotnie miał być mózg. Jest bardzo prawdopodobne, z czasem pojawi się, bo nawet spodobało mi się to projektowanie i mam ochotę na więcej. Z założenia miało być kolorowo i jest. Poniżej jeszcze wizualizacja na czarnym tle i można zamawiać. Co prawda nie wiem jeszcze gdzie, ale nie będzie z tym  problemu.  Wzór na koszulce ma podkreślać znaczenie terapii sztuką, a właściwie w moim przypadku autoterapii, jako formy wspierającej leczenie choroby Parkinsona i innych. Obszerniej piszę na ten temat na blogu DeniMix .  Tak sobie teraz pomyślałam, że mogę następne wzory gdzieś wstawiać i chyba dobrym p...

Dużo pisze się na temat wzrostu kreatywności u osób dotkniętych chorobą Parkinsona. Słyszałam o tym w opowieściach chorych, a sama również mogę to potwierdzić. Gdyby mnie jednak ktoś zapytał, co dokładnie przyczynia się do tego, raczej nie potrafiłabym udzielić jednoznacznej odpowiedzi.  Zetknęłam się z twierdzeniem, że jest to skutek choroby, ale są też głosy mówiące, że przyczyną są leki. Gdzie leży prawda? Nie wiem i raczej mało prawdopodobne, żebym  studiowała materiały naukowe na ten temat. W zasadzie wystarcza mi moje doświadczenie i obserwacja zmian zachodzących równolegle z postępująca chorobą.  Życie potrafi być bardzo kreatywne... w płataniu figli  Choroba Parkinsona to ciągle wyzwania, nie ma mowy o nudzie. Kolejne etapy choroby zmuszają nas do przystosowania się do nowych warunków i możliwości. A do tego potrzebna jest... kreatywność. Dlatego cieszmy się, że jest tak, a nie inaczej.  Kiedyś pisałam, że nadmiar kreatywności może być wręcz męczący i da...

 Twórczość, radosna część życia, od czasu diagnozy zdecydowanie priorytetowa, bo pomaga przetrwać. Przychodzi jednak taki czas, kiedy objawy nieuleczalnej choroby stopniowo wpływają na pracę. To czas, kiedy koncentracja i skupienie stają się trudniejsze, a apatia wkrada się zbyt często. Większość energii wydajesz na próby ukrycia objawów, zamiast w pełni zaangażować się w proces tworzenia… ale dostosowujesz się. Kiedy jest gorzej, szukasz rozwiązań, jak się uprzesz to znajdujesz, a przynajmniej do czasu kiedy jeszcze potrafisz samodzielnie myśleć. Problem z trzymaniem pędzla, można na to coś zaradzić. Różne są dolegliwości i problemy z tym związane, więc trudno mi proponować tu cokolwiek, ale na pewno warto pomyśleć o sztuce cyfrowej. Sama nie raz tworzę coś cyfrowo, uważam to za całkiem przyjemne zajęcie z ciekawymi efektami. Różne efekty można otrzymać korzystając z pomocy AI. Często robię to tak, że moje rysunki podrzucam AI do dalszej modyfikacji według moich wskazówek.  N...