Muzyka w chorobie Parkinsona

  Muzyka w chorobie Parkinsona jest tematem zainteresowania dla wielu badaczy i terapeutów. Niektóre badania sugerują, że muzykoterapia może poprawiać koordynację ruchową, nastrój i jakość życia u pacjentów z tą chorobą. Inne badania pokazują, że rytmiczna muzyka może pomóc w rehabilitacji chodu i równowagi w przebiegu choroby Parkinsona. Muzyka może być również źródłem pocieszenia i wsparcia dla osób cierpiących na tę chorobę. Przyznaję, że nie wyobrażam sobie życia bez muzyki i to nie tylko od czasu kiedy zadomowił się u mnie pan P. 

Wspominałam o tym jak bardzo pomaga w chodzeniu.  Jak dobrze ćwiczy się wykorzystując bębny lub przedmioty bębnopodobne, a nawet  boksuje w rytm muzyki. Dzisiaj krótka notka traktująca bardziej ogólnie o muzykoterapii.

Choroba Parkinsona jest przewlekłą i postępującą chorobą neurodegeneracyjną, która charakteryzuje się zaburzeniami ruchowymi takimi jak drżenie spoczynkowe, sztywność mięśniowa, spowolnienie ruchów, zaburzenia chodu i równowagi. 

Ta forma terapii jest formą terapii wykorzystującą muzykę lub jej elementy do osiągnięcia określonych celów terapeutycznych. Muzykoterapia może być aktywna lub pasywna. W terapii aktywnej pacjent uczestniczy w tworzeniu muzyki poprzez śpiewanie lub grę na instrumentach muzycznych pod kierunkiem terapeuty. W terapii pasywnej pacjent słucha muzyki wybranej przez terapeutę lub samodzielnie.

Jak muzyka pomaga osobom z chorobą Parkinsona? 

Istnieje kilka mechanizmów działania muzykoterapii na układ nerwowy i mięśniowy pacjentów z tą chorobą.

Po pierwsze, muzyka stymuluje ośrodki emocjonalne w mózgu i poprawia nastrój oraz samopoczucie pacjentów. Muzyka może zmniejszyć stres i lęk oraz zwiększyć motywację do podejmowania aktywności fizycznej i społecznej. Znam to z autopsji, kiedy nastój kiepski, ochota do ćwiczeń gdzieś znika.  

Po drugie, muzyka ułatwia synchronizację ruchów z rytmem dźwięków i poprawia koordynację oraz płynność ruchów. Rytmiczna stymulacja słuchowa (RAS) polega na dostosowaniu tempa chodu do tempa nadawanego rytmu muzycznego. (2) RAS może znacznie poprawić prędkość chodu, długość kroku i symetrię kroków. RAS może być stosowana zarówno podczas ćwiczeń fizycznych jak i codziennych czynności takich jak ubieranie się czy jedzenie.

Po trzecie, muzyka pobudza pamięć umiejętności i pomaga odtwarzać zapamiętane wzorce ruchowe. Muzyka może służyć jako bodziec wyzwalający dla rozpoczęcia lub kontynuacji ruchu u pacjentów z zamrożeniem chodu. Zamrożenie chodu to nagłe utrudnienie lub niemożność wykonania kroku pomimo zachowanej zdolności do poruszania innymi częściami ciała. (3)

Muzyka może okazać się najlepszą Twoją przyjaciółką. Dzięki niej możesz chodzić szybciej, dłużej i pewniej. Nie ważne, czy lubisz rocka czy disco, ważne żeby rytm był marszowy i odpowiadał Tobie. Niech muzyka niesie Cię naprzód jak wiatr w żagle. A jeśli ktoś Cię zapyta, co robisz z słuchawkami na uszach, powiedz mu: „To moja terapia”.

Moim zdaniem wszelkie terapie wspomagające leczenie choroby Parkinsona są bardzo istotne. Jestem co prawda tylko pacjentką, ale trochę już poznałam pana P. i uważam, że szeroko rozumiana rehabilitacja powinna być traktowana na równi z lekami. Bo jak może w miarę dobrze funkcjonować ciało, kiedy psyche siada? 

Tak jak dużo mogę pisać o dobroczynnym wpływie sztuki, tak chyba mogłabym i o muzyce. W moim życiu obie te dziedziny sztuki zawsze łączyły się i chyba nie mogłyby istnieć bez siebie. Mam nadzieję, że ten artykuł był dla ciebie pomocny i inspirujący. Jest tak, to podziel się nim ze swoimi znajomymi i daj mi znać w komentarzu, co o nim myślisz. Wszystkiego dobrego!